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第一篇 哲学的方舟：踏上精神的智慧之旅2

第一章 哲学的慰藉：在咖啡馆中遇见哲学2

哲学：“有智慧”，还是“爱智慧”2

哲学的意义：走出洞穴的囚徒3

反思的智慧：密涅瓦的猫头鹰4

旁观者的智慧5

物理学与形而上学6

皇帝挡住了哲学家的阳光7

第二章 哲学之用：面包还是精神8

哲学烤不出面包8

无用之用，方为大用9

哲学家的兴趣不在赚钱10

苏格拉底的苹果：怀疑才会产生思想10

哲学授人以渔11

死亡练习：哲学使人勇敢12

郭橐驼种树：哲学教人认识世界13

盲人摸象：全面看待问题14

第三章 我思故我在：永不停息的探索15

我思故我在15

庄周梦蝶16

存在即感知16

上帝被猿颠覆17

不要破坏我的圆19

守望的距离19

第四章 人天性渴望求知：智慧树上的青苹果20

伊甸园：智慧树上的青苹果20

苏格拉底求知的欲望21

人生有涯，而知也无涯22

朝闻道，夕死可矣23

真理之路无坦途24

无知到有知25

有用便是真理26

学问至境：知道自己不知道27

权威意见是参考不是镣铐28

反对者的权利28

第二篇 开启思辨之门：冲撞理智的符号32

第一章 逻辑与方法：你能两次踏入同一条河流吗32

纯粹理性的批判32

人不能两次踏入同一条河流33

世界上没有完全相同的两片树叶34

肯定即否定35

反者道之动36

压死骆驼的是最后一根稻草37

维特根斯坦的镜子38

亚里士多德的四种原因39

鸡生蛋还是蛋生鸡40

第二章 悖论与谬误：上帝举不起的石头41

芝诺悖论41

说谎者悖论42

理发师悖论43

鳄鱼悖论44

康德的梦45

渡鸦悖论46

赌徒的谬误47

囚徒困境48

上帝举不起的石头49

第三章 哲学语言：思想的道具50

人在符号中存在50

语言是存在的家园51

通天塔：统一的语言52

子非鱼，安知鱼之乐53

道可道，非常道54

对不可说的，要保持沉默55

笛卡儿的梦56

禅不可说57

不笑不足为道58

不要落入语言中58

得意忘言60

醉翁之意不在酒61

第四章 哲学思维：苏格拉底的追问62

泰勒斯的一滴水62

苏格拉底的追问63

普罗塔哥拉的相对论64

伽利略的科学实验65

里德的怀疑与常识66

培根预测未来的鸡67

康德的眼镜：真实的世界是怎样的68

边沁功利主义的计算68

薛定谔的猫：在场的证据70

奥卡姆的剃刀：简单即好70

第三篇 现代反思：和谐就是一切74

第一章 对自然存以敬畏之心74

一草一木皆有其生命74

智者乐水，仁者乐山75

顺应自然与回归自然75

人类的自我惩罚与救赎76

迁徙的鸟：关于回归的约定77

自然发怒，后果很严重78

第二章 娱乐至死：文明的双刃剑79

人在文明中迷失了方向79

机械与机心：技术是一把双刃剑80

寂静的春天：得不偿失的交易81

人的异化：黑客帝国83

圆形监狱：当一切都有了标准84

美丽新世界：赫胥黎的预言86

人造子宫的伦理颠覆87

第三章 一切历史都是当代史88

谁是真的英雄88

尼采的锤子打破偶像89

以史为鉴，可以知兴替90

一切历史都是当代史91

盗火的普罗米修斯：为全人类的幸福92

整个哲学史都是柏拉图的注脚93

第四篇 人性真相：人是万物的尺度96

第一章 人是什么：永远的斯芬克斯之谜96

斯芬克斯之谜96

人是机器97

人是他所吃的东西98

人的存在就等同于个人利益99

人天生是政治动物100

人是无法选择自己的101

人是尚未定型的动物101

第二章 人与世界：人不过是一根能思考的芦苇102

人不是万能的102

孟母三迁：世界对人的影响103

人为自然立法104

人是万物的尺度105

第三章 天使·人·动物：重估一切价值106

人的发现：人的高贵超过动物和天使106

人与动物的分界：人的双向发展107

盘古开天地：价值的起源108

尼采的比喻：骆驼、狮子与婴儿109

人之初，本无性110

忒修斯之船：什么使你成为你111

人是理性的动物112

教养：这样实现人的蜕变113

第五篇 超越自我：揭开生命的谜底116

第一章 自我认识：我是谁116

德尔菲神谕：认识你自己116

认识自己方能认识人生117

一室六窗，认识自己118

发现自己，求得新生119

第二章 自我定位：我在哪里120

人生是一个过程而非结果120

生命的价值在于如何使用自己121

邯郸学步：为何做不了自己122

废墟中的双面神：把握不了现在123

活在当下：快乐在此刻124

价值取向：人生定位与方向125

第三章 自我超越：生命要求超越126

“自知无知”，的智慧126

人生不要自我设限127

摆脱自大，谦卑我心128

自我超越的最大尺度129

第四章 面对未来：我要到哪里去130

目标有价值，人生才有价值130

梦想最容易被遗忘131

最大的破产是绝望，最大的财产是希望133

目标宜远大，行事需量力133

潘多拉的盒子：希望仍在134

第六篇 幸福人生：幸福有标准吗138

第一章 不幸的人各有各的不幸138

幸福不是得到的多，而是计较的少138

一切不幸都只是过程139

天堂与地狱一线之间139

幸福就好吗140

依赖成为生命的束缚141

拥有越多，反而越不幸142

幸福是一种能力143

不如意是因为拥有太多144

在规则的容器中做水145

总有人比你更痛苦146

当幸福来敲门147

第二章 幸福从未离开你148

幸福，就在你转身后光临148

幸福有标准吗149

幸福由心各自知150

幸福有三要素，一个也不能少151

第欧根尼的木桶：居于木桶也幸福152

行动远大于思想152

假如生活欺骗了你153

感恩与幸福为邻154

幸福就是换一个角度155

第三章 接纳不完美的自己156

没有遗憾的过去无法连接人生156

优势变隐患157

人是正确的，世界就没错158

不完美，又怎样159

缺憾：人生之中不可避免160

懦弱者的立足之地160

自己的幸福不在他人身上162

消沉的人生幸运不再162

自卑情结是幸福的最大敌人163

圣凡各具……神通”164

“愚蠢”，也是一种力量165

完美在于不求完美166

第四章 不抱怨的世界167

持续不满只会得到更多不幸167

勿作生活的附属品168

只会找借口…只能收获失败169

变化中何求永恒170

直心是道场171

止水澄波，悟道须静172

第五章 财富：心中的财富是真财富173

人生在世，怎能不讲利173

不义富且贵，于我如浮云174

君子爱财，取之有道175

我役物，而不役于物176

钱，到底有什么魔力177

因小利而忘命，成大事而惜身178

财富的能力比传统更重要179

第七篇 抗争命运：这辈子只能这样了吗182

第一章 命运到底在谁手中182

选择的困境：你是那头布里丹毛驴吗182

伤仲永：少年得志未必佳183

顺应天地自然之变化183

非命，命运在自己手中185

扼住命运的咽喉186

等待戈多：无望中的希望187

性格决定命运188

向苦难的生活索取意义188

命运只是生命的旁观者189

人生是苦190

第二章 尽人事而知天命192

随缘随喜，顺其自然192

向左哲学家，向右皇帝193

栽好树，兔子才会撞上来194

乐天知命，各享逍遥195

此心安处是故乡196

素为本色，活出自我197

天地之间三尺高198

第三章 究竟什么是自由199

自由的，就可自由选择吗199

坚持有原则的自由200

随野鸡自由游走201

让人无可奈何的假选择202

精神自由乃真自由203

伟大的代价即是责任204

正心诚意，敬钟如佛205

权力并不是一切206

第八篇 奋斗真谛：在路上208

第一章 无奋斗，不人生208

态度决定人生的高度208

君子以自强不息209

持志如心痛，必要专一209

勤勉，使人成为幸运之宠210

为人所不肯为，成人所不能成211

人不是生来就要被打败的212

持之以恒方可登峰造极213

知难而退，撞到南墙要回头214

第二章 透视挫折的内核215

从失败中学得生活的智慧215

苦难成就天才？天才热爱苦难？216

压力之下，强者的脊梁更加坚硬216

惧怕逆境，你只能当个小白鼠217

机遇曾敲过你的门，你没迎接它218

专注、执著，幸福之基219

迈过人生的三重关隘219

第三章 你是否配得上自己所受的痛苦221

勇气，百折不挠的心221

泥泞留痕，磨难是炼狱222

好好活着，在不如意的人生中223

生于忧患，死于安乐224

蘑菇定律：悲观的人没有受苦的权利225

耐心，如流水磨棱角226

破茧成蝶要历尽磨炼226

推迟满足，放长线钓大鱼227

第四章 奋斗不是人生的循环228

成功，从选定方向开始228

有愿望的石头能走多远229

为理想，把侮辱当饭吃230

心有清泉，沙子也成水231

拖延：在期望中纠缠232

第九篇 叩问生死：我为何而生234

第一章 人活着究竟为什么234

人生的意义何在234

天地如逆旅，我亦是过客235

赋予生命以意义236

爱、知识与苦难237

人生大梦谁先觉238

活着，才懂得死亡239

第二章 人生是创造还是享受240

享受还是创造：上帝与人，你听谁的240

奔波中自有大享受241

人生=旅行：分享温暖生命242

镇定地享受生命的快乐243

女妖塞壬：享乐的诱惑244

此刻活着…也就永恒245

佛陀的人生譬喻：无常246

第三章 未知死，焉知生247

神是不死的人，人是会死的人247

恐惧，因为对死亡无知248

未知生，焉知死249

本无不可逾越的鸿沟250

鼓盆而歌，为死亡欢笑251

生命因死亡而有价值252

死亡：灵魂的回家253

生死涅槃，犹如昨梦254

死亡就是不延续255

第四章 面对死亡，向死而生256

永生是一种天罚256

生亦何欢，死亦何苦257

拥抱死亡而活257

了身达命，超然生死258

把死亡放在一边259

人生何处无归处260

纵身大化中，不喜亦不惧261

向死而生262

珍爱生命，笑对死亡262

不得行胸臆，百岁犹为夭263

舍生忘死有真义264

第五章 用生命表达一切265

生与死，都是人生的里程碑265

热忱和活力才是生命的本色265

人生如戏：“悲欣交集”267

生命须用欲望来扶持267

舍身饲虎为行善268

曾子知礼：欣然而死269

苦痛不入心，生命得升华269

浇开心灵的美丽之花270

第六章 生命境界：人生追求各不同271

大鹏和晏鸟：境界大小之别271

泥中莲花272

砍柴担水做饭：平常就是道273

甘愿入地狱，为众生而担当274

所有的爱，都是人性的通道275

境由心造，可大可小275

把心域拉到无限远276

坐忘无迹277

第十篇 终极关怀：人世痛苦之超越280

第一章 精神的寄托280

条条大路通罗马280

终极理想：逃脱肉体的灵魂280

心无一物乃成佛281

第二章 忙碌中，人诗意地栖居282

工作的目的是提高生活的质量282

人世脆弱，安宁内心283

任性情而行284

心头无闲事，人间好时节285

上善若水，厚德载物285

危难前不妨闲庭信步286

恐惧由心生287

宠辱不惊，从容淡定287

第十一篇 人生况味：酩酊与清醒之间290

第一章 享受孤独：独与天地精神往来290

孤独成就伟大290

孤独的永恒价值291

眼中只有星空292

孤独是精神活动的密友292

甘于淡泊，乐于孤独293

孤独中享受自己的所为294

在孤独中探视自我295

在独处中感受内心的安乐296

世事岂能尽如我意297

第二章 境遇与心情：人在旅途，心安即是家298

奥秘≠问题：接受烦恼的存在298

黯然销魂唯别离299

后悔：覆水难收300

遗忘是伤口的良药301

何必寻愁觅恨怨东风302

广陵绝唱，慷慨之歌302

常怀感恩，心常乐303

第十二篇 心灵家园：生命原来可以如此美丽306

第一章 找回迷失的自己：记住回家的路306

赤子其人，星斗其文306

物无净秽，心有净秽307

发现自身宝藏308

时时清洗心灵，生命方愉悦309

持盈若亏方能不断自勉309

和尚在，“我”哪去了310

内方外圆，执守心灵纯净311

扫地，扫心地312

困境中，与等待为友313

第二章 心灵为何所奴役314

心中无欲，傲然天地间314

人心不足蛇吞象315

改变世界，从自己开始317

远离名利烈焰，生命逍遥自由318

心在当下，又何来纷扰318

用心打好手中的牌319

宁静归来320

第十三篇 修养提升：做一个有灵魂的人322

第一章 教育的目的：让人成为人322

慈悲的育才之道322

“道”是悟出来的323

特洛伊木马：现象的背后323

人伴随疑问而生324

超限效应：表扬孩子要有“度”325

皮格马利翁效应：教师的期望效果326

知识是永远的财富327

第二章 一生的学习328

吾将上下而求索328

少年易学老难成329

人之为学，举一反三330

君子之学必好问331

学习是件终生的事情332

承认无知方获得真知333

屠龙技：学无所用333

韦编三绝335

求知即求真知336

第三章 未经审视的生活是不值得过的337

反省：清洗心灵尘土337

放低姿态始见自身不足338

自视过高需警醒339

知人者智，自知者明340

灵魂是人的根本340

尊严是一个人的脊梁341

良好的礼仪是财富342

第四章 阅读点亮智慧之光343

思考是智慧的第一章343

开卷便有益344

经典中…汲取大智慧345

活读活用，不做书奴346

立学以读书为本347

第十四篇 生活的艺术：疲惫灵魂的抚慰350

第一章 简约而不简单的生活350

是≠有：简化你的生活350

人到无求品自高351

佛在平凡人世间352

无欲：最大的财富353

穷与乏的区别353

第二章 慢活：让你的心学会享受355

顺应自然，为所当为355

安贫乐道，未必是不思进取356

散步：领略身边美景357

云飘水流，心外无物357

自然之子，养自然之心358

第三章 艺术修养：追逐缪斯之光359

艺术让你生活于审美中359

音乐：人类灵魂的语言360

书法：飘逸自然多圣者361

写意画：意在言心，不在表形362

茶艺：人淡如茶自飘香363

第四章 快乐是一种选择365

从容面对人生，快乐自然盈心365

安定情绪，解脱自己366

嗔之刃，锋利如刮骨钢刀367

化苦为乐，方为大乐368

快乐藏在我们心里369

过程之中自有快乐369

第十五篇 在凡俗中遇见爱情：爱只为成全自己372

第一章 两性的差异：男人来自金星，女人来自火星372

丢掉你的鞭子372

女人的3个名字373

青春美貌与毒蜘蛛374

卡夫卡的身体悖论：孤独与爱抚374

女人是后天所造就375

第二章 爱还是被爱376

爱情具有让人升华的力量376

真正的爱情贵在持之以恒377

爱情不需要刻意把握378

幽默地掀开爱情的面纱379

丘比特的弓箭：爱是盲目的380

美女还是女巫：给对方选择的权利381

爱情保鲜也有度382

第三章 错过了，就是一辈子383

“得不到”，和…“已失去，383

当爱情欺骗了你384

猜疑，蛀倒爱情之树386

爱是拥有，更是自由386

缘聚缘散总是缘388

失去之后才珍惜，爱成悲剧388

爱就不犹豫不后悔389

失恋没有悲伤，恋爱无味390

第十六篇 理解婚姻：不是坟墓，而是新的开始394

第一章 婚姻的围城：进还是不进394

爱情和婚姻的比喻：拣麦穗与拖大树394

独身的理由各有不同395

婚姻意味着战争与要求395

别拿爱情的杯来装婚姻的酒396

对婚姻最好的诠释：我愿意397

门不当户不对又如何399

第二章 在夹缝中彷徨的婚姻400

幸福家庭，是人生的避风港400

抱怨、指责是家庭和谐大敌401

多情总被无情抛402

婚姻如水，无扰自静403

第三章 幸福的家庭都是相似的404

幸福的双方是完全平等的404

寻求情感的寄托物405

深刻理解婚姻的真谛406

夫妻纠缠在一起的不只有身体407

令人发狂的魔鬼就在生活琐事中408

家不是一个讲理的地方408

第十七篇 处世与交际：己所不欲，勿施于人412

第一章 立身之道：极高明而道中庸412

道听途说，德之弃也412

能屈能伸，无往不利413

水满则溢，月盈则亏414

小事糊涂，大事清楚415

忍辱不是做缩头乌龟416

在深浅之间权宜做人417

静察己过，勿论人非418

做人做事且留余地419

知止而后有定420

第二章 与人交往：投桃报李421

识人的大忌：以貌取人421

不以一时之荣辱取人422

成事不说，既往不咎423

己所不欲，勿施于人423

济人需济急时无424

我与你≠我与他：说话之前请思考425

处世有学问，相下则得益426

做人之道，过犹不及427

人性丛林中多叵测428

明无晦则亡429

第三章 人脉拓展：人脉决定命脉430

贵人相助如天助430

贵人就在自己身边431

借船出海，好帆凭风431

善于借人之力432

人者，皆以利为先433

情亦有价，人情亦筹码434

友谊非利益，利益非友谊435

被信任，始于信任他人437

喜乐幽默化解障碍438

第四章 朋友之道：人不能自己活439

君子忌苟合，择交如求师439

规劝朋友，不可则止440

朋友不在多，有益为上441

人生得一知己，足矣442

友情也需要呵护和修补443

羽毛相同的鸟，自会聚在一起444

朋友与奴隶：朋友的价值何在445

如何帮助朋友446

朋友，幸福人生的拐杖447

友情，如水亦如酒448

修正自我，勿强求他人449

第五章 出世与入世：士不可以不弘毅450

知其不可为而为之450

入世与出世须臾不离451

空即不空，出世也要入世451

孔子行善无迹，庄子至善无痕452

顶天立地大丈夫454

第十八篇 谋略智慧：善弈者谋局，不善弈者谋子458

第一章 相时：不拘于时，随机应变458

少数派策略：万绿丛中一点红458

脚踩两船：有备无患459

狐狸吃上天鹅肉：兵不厌诈460

舌头与牙齿：至柔则至刚460

誓言非“死言”461

求同存异：取双赢的局面462

木秀于林，风摧之463

光明磊落与如履薄冰464

变通，走出人生困境465

第二章 相势：求知于势，不责于人467

当断不断，反受其乱467

潜龙在渊，厚积薄发468

坐山观虎斗：谁能最后活下来469

做事要谋定而后动470

驴子的胜利：狭路相逢勇者未必胜471

让人需要你胜于感激你472

朝三暮四：他人的迷惑正是自身机会473

第三章 对局：人生如棋，重在谋局474

人无远虑，必有近忧474

静若处子，动如脱兔475

等距离交往，夹缝中求生存476

放眼未来，切勿因小失大477

皮洛斯的胜利：得不偿失478

避强者锋芒：隐忍中悄然取胜479

狐假虎威：巧借他人之势480

智慧是勇气的底色481

第十九篇 道德谱系：人为自身而立法484

第一章 人性本善抑或本恶484

除去恶念，方能得救484

趋利避害，人之情485

善恶只是一种运气吗486

多米诺骨牌：如果你让他们一寸487

正确怜悯他人488

欺骗有善意的吗489

马太效应：优势叠加489

人格：江山易改本性难移490

食色，性也491

最难揣摩是人心492

第二章 德不孤，必有邻493

每一种善行都有回声493

送人一轮明月494

绝对的价值495

别因他人的错误迷失自己496

为他人着想497

正义者是否比不正义者更幸福498

诚信，人际交往最基本的底线499

坦承错误需要勇气500

第三章 善与恶的困惑501

道德的力量究竟有多大501

良心：每个凡人的上帝502

致良知：来自直觉的认识503

乡愿：善也要有棱角504

明善为思诚之本504

与人平等，真慈悲505

马基雅维利之梦506

救尽苍生，不留一念507

心中的精灵：良知的呼唤508

第四章 人性的弱点：洞见人性的黑子509

阿喀琉斯之踵：任何人都有弱点509

抛却心中的“妄”510

虚名误人一生511

面子：自我角色期待512

嫉妒是幸福的绊脚石513

浮躁，迷失明天的方向514

自私：一毛不拔如何做人514

夸耀：搬石头砸自己的脚515

谎言的纸包不住事实的火516

猜疑使人多怨517

免费午餐：不是陷阱就是债务518

从众：识人须摒弃的不良心理519

第二十篇 社会规则：每个人心中都有一个“理想国”522

第一章 公平与正义：让每个人都沐浴到阳光522

公道自在人间522

我们都应该是英雄吗523

公平理论：绝对公平是虚无524

尼采的奴隶式道德525

不带剑的契约只是空文526

三个和尚没水吃：选择性激励527

分粥规则：良好的制度是集体利益的保障528

热炉法则：制度面前人人平等529

帕累托最优：任何人都不愿改变的最佳状态530

公平的不平等531

经济公平有助于真正的社会公平532

第二章 秩序与规范：拿什么来保证人的权利533

乌托邦：美好未来的期待533

誓死捍卫你说话的权利534

和谐：人和万事兴535

工作与养老：世上哪有不负责任的工作536

规则永远是强者的专利537

公共的悲剧538

秩序靠法律来巩固539

彼此尊重，方能和谐相处540

1984：奥威尔的预言541

第三章 伦理：做个好人为什么这么难542

丧钟为谁而鸣542

尽孝道：父母唯其疾之忧543

不孝是最大的忘恩负义544

恕道：以直报怨544

蜜蜂的寓言：私人恶德即公众利益545

道无贵贱546

不和的金苹果547

生命绝不仅仅只属于个人548

第四章 掌握规则：游刃有余地赢549

脸谱：人情世故的折射549

利用规则：以子之矛攻子之盾549

不在其位不谋其政550

兔死狗烹：太平与将军的悖论551

杀一儆百：捍卫规则553

挑战规则，要付出血的代价554

第二十一篇 东方哲学智慧：理想完美的人格境界556

第一章 儒家风格：向善而生556

君子善养浩然之气556

不同的人生选择，不同的滋味557

持之以恒，得大学问558

往者不可谏，来者犹可追558

以恕己之心恕人559

德才之辨：敏德以为行本560

中庸之道，凡事须有度562

第二章 道家智慧：水善利万物而不争562

人生：悠然而往，悠然而来562

无为之中的大有所为563

专注：成功之道564

视线圈定你的脚印565

缘督以为经：顺守自然566

宠辱若惊，大患若身567

第三章 禅宗顿悟：色即是空，空即是色569

拈花微笑之间，心悟禅的真谛569

读经三千不如灵心一闪570

千江有水千江月571

行住坐卧，禅影相随571

团团转，因为绳未断573

心中无色，方按住心兵573

山高怎阻野云飞574

在圣不增，在凡不减575

云水随缘，生命之舟顺水推577

淤泥莲花，清净纯洁的心灵578

真自在：潮起潮落，清风送云579