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前言1

第一章 抑郁症——世纪“精神流感”1

碧云的故事：郁郁寡欢为哪般？2

第一节 抑郁症的临床概况3

第二节 抑郁症的调节和治疗17

重点心理治疗介绍——贝克认知疗法22

第二章 焦虑症——“杞人”何以忧天25

阿明的故事：西子湖畔的黑色记忆26

第一节 焦虑障碍的临床概况31

第二节 焦虑障碍的自我调节和治疗36

重点心理治疗介绍——渐进性心理放松41

第三章 恐怖症——挣扎在哈哈镜里的人45

阿萍的故事：眼睛带来的烦恼46

第一节 恐怖症概述50

第二节 社交恐怖症53

第三节 社交恐怖症的自我调节和治疗59

重点心理治疗介绍——系统脱敏62

第四章强迫症——“紧箍咒”的魔法65

阿英的故事：难言的“洁癖症”66

第一节 强迫症的成因及临床特征70

第二节 强迫症的治疗和预后82

重点心理治疗介绍——精神分析87

第五章 躯体形式障碍——“杯弓蛇影”新传90

柳苠的故事：他和疾病的不解之缘91

第一节 疑病症95

第二节 体象障碍104

重点心理治疗介绍——森田疗法109

第六章 学习障碍——“高处不胜寒”113

文风的故事：龟兔赛跑，后来居上114

第一节 学校恐怖症117

第二节 考试焦虑综合症126

第三节 学习困难综合症133

重点心理治疗介绍——意象对话技术137

第七章 摄食和睡眠障碍——美的误区142

阿洁的故事：她为何厌食？143

第一节 摄食障碍145

第二节 睡眠障碍154

重点心理治疗介绍——催眠治疗160

第八章 应激和适应障碍——变幻的世界真无奈163

阿绣的故事：大学成了失乐园164

第一节 心理创伤后应激障碍166

第二节 适应障碍171

重点心理治疗介绍——小组治疗179

第九章 人格障碍——他们生活在边缘地带182

刘云的故事：她的丈夫“花心”吗？183

第一节 人格障碍的基本概况186

第二节 常见的人格障碍类型191

重点心理治疗介绍——来访者中心疗法199

第十章 性心理障碍——错位之果202

阿海的故事：他为何仇恨母亲？203

第一节 青春期常见的性心理困扰208

第二节 性心理障碍212

重点心理治疗介绍——认识领悟疗法223

第十一章 非器质性性功能障碍——亚当夏娃之烦恼225

梁疆的故事：一个男人的心灵哭泣226

第一节 非器质性性功能障碍的概况229

第二节 非器质性性功能障碍的治疗234

重点心理治疗介绍——性感集中疗法235

第十二章 精神疾病——远离真实的世界238

小燕的故事：都是暗恋惹的祸239

第一节 精神疾病概述242

第二节 双相情感障碍245

第三节 精神分裂症250

重点心理治疗介绍——家庭疗法257

第十三章 物质滥用和成瘾——快感的奴役262

丽屏和钟强的故事：一个瘾君子和他的家庭伤悲263

第一节 物质滥用和成瘾概述266

第二节 各类精神活性物质的戒断反应269

第三节 物质滥用和成瘾的治疗276

重点心理治疗介绍——现实疗法281

第十四章 不良行为与心身疾病——解读“病”之心结283

章捷的故事：丧父之悲与糖尿病284

第一节 心身疾病286

第二节 与心身疾病有关的不良行为288

第三节 几种心身疾病291

重点心理治疗介绍——生物反馈疗法296

附录 噩梦醒来 阳光灿烂——亲历恐学症的心路历程 戴雯299

后记312

参考文献314