图书介绍

禅与人生【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（日）左藤幸治著；赵德宇译著
出版社：天津：南开大学出版社
ISBN：7310005473
出版时间：1992
标注页数：111页
文件大小：4MB
文件页数：124页
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图书目录

序章我们身边的禅1

禅热的兴起1

职员进修与禅2

提高体脑功能2

老师与参禅的年轻人3

一个月换新颜4

某寺院的儿童参禅会4

返还“真我”5

外国工员的静默尝试6

遵从新渡户博士劝诫的二十年7

第一章包容宗教和科学的禅9

一禅与宗教9

禅是宗教吗？9

宗教的目的10

禅可养成超越生死的态度10

佛教中的自力与他力11

禅包纳科学12

禅与普通宗教的区别12

二宗教与人14

罗素博士对基督教的批判14

宗教的反动性和偏狭性15

通向真爱的精神和行为16

三宗教、科学与禅17

禅包容、补足科学17

对立抗争的宗教18

禅容括所有宗教19

第二章禅与健身之道20

一静坐与净心的效验20

新兴宗教兴盛的原因20

日本精神疗法的先驱21

疾病的三分之一源于气21

静坐法--慢性疾病的克星22

重现笑颜，顽疾自退23

新兴宗教对女性的作用24

二白隐禅师的内省法25

基于体验的祛病秘诀25

我也是受惠者26

自我暗示的软酥法27

三静坐法种种28

化解头、腹部的淤血28

救助众多患者的生命29

静坐法的受益者们29

第三章东方认识人体的睿智31

一气31

孟子与现代心理学31

自古养气为健康之本32

探明人的奥秘32

二改善气质33

如何戒除浮躁33

首先是静坐34

卸除精神负担34

水清透底35

东方智慧的功用36

三瑜伽、炼丹、气功疗法37

身心修炼法37

虚幻的印度人和求实的中国人37

积蓄延年益寿的精气38

借助健身禅的中国气功疗法39

各种呼吸法和自我按摩法39

动中取静、静中求动40

战后西方的相同倾向41

把握整体的人41

四身心不二的思想41

禅的真理性42

第四章禅的科学真理性43

一坐禅与大脑功能的关系43