“偷懒”是个好习惯 掌控时间和生活的13条法则【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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第一章　拒绝“瞎忙”：勤奋的人未必成功你是不是已经忙昏了头2

工作上瘾也是病3

为高薪玩命，值吗5

生命是一场马拉松7

人毕竟不是机器9

磨刀不误砍柴工10

疲于奔命不是长久之计12

人生不是突袭作战13

善待自己的健康和精力15

第二章　聪明做事：选择和努力同样重要方向错误不会带来成功18

别让工作追着跑19

选择不对，努力白费20

低头拉车不忘抬头看路22

不能一条道跑到黑23

做过头就是愚蠢24

东方不亮西方亮26

人生需要不断调整方向27

一生之事有主次之分29

第三章　善于思考：手脚勤不如头脑勤聪明地工作32

留些思考的时间33

手脚勤不如头脑勤35

最优秀的人总是追求效率37

老板要做“懒蚂蚁”38

用小智慧解决大问题39

方法正确，事半功倍40

善于“脑筋急转弯儿”42

积累做事的经验44

宁要一样精45

第四章　注重方法：做事做在点子上养成有条理的做事习惯50

分清轻重缓急52

避免“方向性”错误53

运用“20/80法则”55

经济有效的思维工具57

抓住关键的少数59

有所为，有所不为60

没有计划会给工作带来灾难62

执行计划要灵活应变64

写下第二天的工作65

做到精神集中的方法66

紧急事件紧急处理68

第五章　掌控时间：有条不紊就是效率学会有效管理时间72

珍惜有限的工作时间73

抓住时间管理的核心75

每天问自己三个问题77

制定时间分配计划79

把时间用在回报高的事情上80

找出工作效率最高的时间段82

与你的生物钟同步83

在小事上浪费时间最可惜85

利用空当时间的技巧86

劳逸结合效率高88

第六章　摆脱繁琐：轻松提高生产力“简单”才能“减担”92

人生需要用减法94

简化是成功的起点95

提高办事效率的“三原则”96

一次只做一件事98

寻找最简单的办法99

化繁为简的运筹艺术100

运用技术工具提升效率101

利用工具建立畅通的信息渠道102

限制打进来的电话103

应用网络缩短距离105

坚持一页报告106

不要堆砌你的办公桌107

第七章　调整心态：找回工作的乐趣快乐地工作真的很难吗110

重新看待工作111

在工作中找到乐趣112

拥有体会快乐的能力114

工作着，享受着115

加班也可以充满乐趣117

花点时间让自己兴奋119

厌倦了自己的工作怎么办120

你不快乐，不是工作的错122

抱怨不要成为习惯124

不要把做事看成是负担126

使用情绪转换法128

美化你的办公环境129

点燃内心的热情131

第八章　借重他人：合作使你事半功倍利用团队的力量134

不要在单打独斗的道路上累死135

巴掌再大也遮不住天136

一加一可以大于二137

借用别人的智慧来做事139

抛弃个人英雄主义141

合作精神养成之道143

学会求得他人的帮助144

站在能人的肩膀上145

不要把所有问题都自己扛147

独挑大梁毫无必要148

第九章　走出应酬：别为人情面子困扰人在江湖，身可由己152

认识的人当中，多半是泛泛之交153

有些朋友不交也罢154

将应酬控制在适当的范围内156

减少来访者的干扰157

少管别人的“闲事”158

轻易许诺就是给自己上套160

节约交际时间的妙招161

必要时采取折中163

同事交往不能公私不分164

拒绝应酬的技巧166

第十章　舍得放弃：凡事没有尽善尽美方案完美了，机会却没了170

不要纠缠于细枝末节171

人们总喜欢办事有始有终173

做事不要贪多174

一件事情不要重复做两次176

不是非做第一不可177

知道自己能吃几碗饭179

活得累是因为太在乎180

流汗不流血，拼命别玩命182

能力有限而欲望无限183

第十一章　放松自己：不要为小事抓狂事杂心就累188

有比死更重大的事件吗189

避免在无聊的事情上耗费心神191

保持一颗平静的心192

不要被乱七八糟的事所左右193

信息时代的忧虑症195

失落了，别沮丧197

不要总把负担背在身上198

学会忘怀之道199

每天抽出点时间解放一下自己201

保持做人的本色202

心慌，手脚就发慌204

第十二章　享受过程：会工作还要会生活人一生有做不完的事208

工作是工作，生活是生活209

忙碌的人们，该清醒一下了211

享受自己固有的生活213

不要在家里和办公室里想同样的问题215

平衡的生活才是优质的生活216

“游手好闲”又何尝不是一种智慧218

欲望太多造成心灵的贫穷220

人上人的感觉难以持久222

该放手时要舍得放手223

用一杯茶来体验心灵的淡泊225

让生活中每天都充满书香226

烦恼的时候来杯下午茶吧228

因为运动，所以解忧229

第十三章　善于藏拙：三分苦干七分巧干有能不逞真英雄232

先出场的往往是丑角233

隐藏实力，后发制胜235

把握好不前不后的分寸237

能而示之以不能238

别以为自己很重要240

偶然失误让你看起来更完美242