图书介绍

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理情行为治疗
  • （美）亚伯·艾里斯（Albert Ellis），（美）凯瑟琳·麦克赖瑞（Catharine Maclaren）著；刘小菁译 著
  • 出版社： 成都：四川大学出版社
  • ISBN：7561432739
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：139页
  • 文件大小：8MB
  • 文件页数：155页
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图书目录

第1章 简介与省思1

理情行为治疗理论的整合与折衷4

REBT的有效性5

REBT的起源7

REBT的历史10

第2章 REBT的哲学及人格理论13

后现代哲学观点与REBT14

REBT的哲学观17

从多元文化观点看REBT19

REBT如何界定理性与非理性20

健康及不健康的负面感受21

生理因素与人类的理性及非理性23

第3章 REBT人格困扰与改变的理论27

心理困扰的成因与过程28

情绪困扰的持续及强化的理论34

对于非理性信念的揭露35

澄清信念、感觉和行动之间的关系39

如何运用洞察40

全方位变得更好41

逆境、信念及结果如何彼此影响43

REBT积极主动的优点46

摘要50

第4章 REBT的评估过程53

摘要59

第5章 REBT的认知技巧61

驳斥63

功能型驳斥（Functional Disputes）65

实证型驳斥（Empirical Disputes）68

逻辑型驳斥（Logical Disputes）69

哲学型驳斥（Philosophical Disputes）70

合理的因应句型（Rational Coping Statements）72

示范72

优劣分析73

认知作业74

心理教育作业74

劝服他人（Proselytizing）74

录下会谈内容75

认知重整（Reframing）76

停下，然后观察76

摘要77

第6章 REBT的情绪／经验技术79

理情心像80

强力的因应句（Forceful Coping Statement）83

录下强力的驳斥83

角色扮演84

角色互换扮演85

幽默86

如何变成一个善于因循苟且的人90

治疗师的无条件接纳91

无条件自我接纳及接纳他人（OOA92

鼓励93

会心演练94

团体演练的几则例子95

第7章 REBT的行为技术97

增强作用98

打击羞耻练习100

惩罚100

技能训练106

欲擒故纵的作业107

预防重蹈覆辙108

临场脱敏法（In Vivo Desensitization）109

继续待在困境110

将理性信念付诸行动110

第8章 与其他治疗系统的结合113

与精神分析及精神动力的结合114

如何与重视感觉的治疗法结合118

与行为治疗法的结合119

与个人中心和存在主义治疗法的结合121

与建构主义治疗法的结合122

与人际关系治疗法的结合123

与家族治疗法的结合124

与其他认知行为治疗法的结合126

摘要127

附录 如何维持并精进治疗所得129

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