图书介绍

健康是喝出来的 92种常见病的健康饮品配方【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

西木主编著
出版社：长春：吉林科学技术出版社
ISBN：7538436898
出版时间：2008
标注页数：232页
文件大小：55MB
文件页数：234页
主题词：蔬菜－饮料－食物疗法－食谱；果汁饮料－食物疗法－食谱

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图书目录

第一章　与果蔬汁亲密接触15

果蔬汁对我们的身体大有好处16

果蔬汁可提供快速吸收的营养18

使果蔬汁营养最大化20

制作果蔬汁的用具23

常用材料的营养分析25

果蔬的存储30

第二章　香茶与健康的对话33

茶对我们的身体有哪些好处34

使茶的营养最大化36

饮茶用具的选择38

花草茶材料的功效39

第三章　揭开咖啡神秘面纱45

咖啡对我们的身体有哪些好处46

煮咖啡的方法48

第四章　与小症状道声再见49

消化不良50

头痛51

口腔炎53

腰酸背痛55

腹泻56

眼睛疲劳58

肩臂痛62

便秘63

浮肿66

缓解疲倦69

失眠75

减轻体重79

缓解压力83

压力85

宿醉87

吸烟89

食欲减退90

暑热91

暑热93

脱发95

晒斑96

皮肤松驰103

青春痘108

色素沉着110

色素沉着113

指甲营养不良114

头发干枯115

咳嗽117

气喘122

躁郁症124

痛经126

月经失调128

月经失调131

口干133

口腔异味135

牙痛、牙龈出血136

鼻腔酸痛出血137

胸闷、胸痛138

腹胀139

视力模糊141

关节活动异常142

皮肤瘙痒143

盗汗144

胃痛145

第五章　突破常见病的威胁147

感冒148

胃溃疡152

更年期综合征154

骨质疏松155

贫血156

膀胱炎159

哮喘160

慢性肾炎161

细菌性痢疾162

慢性胃炎164

痔疮165

眩晕166

神经衰弱168

尿路结石170

急性乳腺炎171

白癜风172

腮腺炎173

高血压174

高血压175

胆结石179

前列腺炎180

阳痿181

遗精182

低血压183

荨麻疹184

慢性支气管炎185

过敏性鼻炎188

糖尿病189

糖尿病192

肝病194

动脉硬化199

性功能减退202

冠心病203

类风湿性关节炎206

高脂血症208

高脂血症210

中风212

癌214

非典型肺炎218

第六章　乖宝宝喝出健康来219

食欲下降220

维生素缺乏222

大脑发育迟缓224

注意力不集中225

儿童不吃早餐226

不吃早餐226

小儿肥胖228

第七章　准妈妈喝出健康来229

呕吐230

孕期贫血231

孕期便秘232